1歳に枕はいらない?メリット&選び方&おすすめ商品も♪

1歳では、大人のような「安眠のための枕」はいらないので、無理に準備する必要はありませんよ。

ただし、年齢に合った枕を使うことで頭の形を整えたり、熱がこもるのを防いだりといったメリットもみられますので検討しても良いでしょう!

この記事を読むと1歳が大人のような枕がいらない理由や使用する場合のメリットと注意点がわかります。

また、枕の選び方とおすすめも紹介しているので、どんな枕を選んだら良いかわかりますよ。

1歳にぴったりの枕を見つけ、子どもが安眠できるように見守ってあげましょう♪

通気性と耐久性抜群のプレミアムエラストマーパイプを採用しているので、熱がこもりづらく安眠できる枕です。

首筋が安定し、頭の形にジャストフィットする作りになっているので、安心して頭を委ねられますよ♪

1歳に枕はいらない?使用するメリットや注意点

1歳では大人と同じような「安眠のための枕」は必要ありません。

しかし、1歳という年齢に合った枕を使うことでのメリットもありますよ。　

大人の背骨はS字カーブを描いており、寝ている間もその形をキープすることで安眠につながるために枕を必要としています。

しかし、赤ちゃんの背骨はC字カーブのため、大人と同じ枕は負担となるため必要ありません。

1歳の子どもが枕を使うと、頭の形を整えたり、吐き戻しや向き癖を防止したりというメリットがあります。

枕を使うメリットと注意点について詳しくみていきましょう。

1歳で枕を使用する注意点

1歳の子どもに枕を使う場合の注意点は「窒息」です。

年齢に合わない大きめの枕を使用すると、うつぶせになった際に鼻や口が塞がってしまい、窒息する恐れがあります。

家庭での窒息の事故は0~3歳に多くみられるので、注意が必要ですね。

1歳で枕を使うメリット3選

1歳から枕を使うメリットは主に以下の3つありますよ。

頭の形を整えられる

1歳になると自力で頭を動かせますが、まだまだ仰向けで長時間寝ていることが多い子どももいます。

頭の一部にかかる圧力が大きいと後頭部が平坦化(絶壁)することがありますが、ドーナツ枕を使用することで頭の形を整えられますよ。

吐き戻しや向き癖を防止できる

頭部に少し高さをつけることで、ミルクの吐き戻しを防げますよ。

赤ちゃんは消化器が未成熟で、飲んだミルクが逆流しやすい特徴があります。

また頭が横向きになるのを防ぎ、左右差がでないように枕を使用することもあります。

汗の吸収・湿気の放出ができる

枕は汗を吸収し、湿気を放出するといったメリットもありますよ。

子どもが寝汗をたくさんかくと、冷えて風邪を引かないか心配になりますよね。

枕を使用することにより、寝汗で布団がびっしょりと濡れる心配がありません。

1歳の枕の選び方は?高さ・サイズ・素材に注意!

1歳の子どもが安全に使える枕の選び方のコツは、高さ・サイズ・素材を意識することです。

1歳では寝返りも自分でできるため窒息のリスクは減ってきていると言えますが、まだまだ心配ですよね。

枕の選び方のコツを詳しく見ていきましょう。

枕の高さ

1歳の子どもに合う高さは0cm〜5cm以下の枕が一般的です。

大人が使うような枕の高さだと、顎が下がり呼吸しづらくなってしまいます。

1歳では背骨の形も大人とは異なるので、あまり高さのない枕を選ぶと良いですよ。

枕のサイズ

1歳の子どもに合うサイズは、約21cm×34cmです。

子どもの体格によっても異なりますが、肩幅程度が一般的なサイズと言われています。

肩幅に合わない小さいサイズだど寝返りが打ちづらかったり、頭が枕から落ちたりしてしまうので注意が必要ですよ。

枕の素材

1歳の子どもの枕は、表面は綿100%のコットン素材で、中身はポリエステルなどの丸洗いできるものが良いでしょう。

ガーゼ素材やメッシュ素材などの通気性の良い素材だと、寝汗が多く吐き戻しをしやすい1歳の子どもにぴったりですよ。

また、1歳の子どもの肌は敏感なので、そういった理由からも肌に優しい素材を選ぶといいですね。

1歳の枕でおすすめなのは?人気の商品3選♪

1歳の子どもにおすすめの枕を3つ紹介していきますので、ご覧くださいね♪

では1つずつ詳しくみていきましょう!

「エスメラルダ」の呼吸するこども枕

熱のこもりにくい素材が使われており、枕カバーも上質なコットンなのでとても寝心地が良い枕ですよ。

口コミでも感触が良く、熱を逃してくれる作り!と評判が良く、ランキングでも入賞しています。

エスメラルダは子どもの成長に伴ってサイズの展開も豊富なので、赤ちゃんの時からずっと使っているというファンもいます。

この枕を使えば、熱が上手く逃げるので快適に眠れること間違いなしでしょう。

「ジオピロー」のプレミアム絶壁頭予防枕

立体レイヤー構造で、向き癖や絶壁が気になる子どもに効果のある枕ですよ!

通気性も非常に良いので、蒸れや窒息の心配も少ないと言われています。

プレミアム限定で裏面に高機能ジェルがついているので、発熱や熱がこもったときにとても便利♪

デザインも豊富なので好きな柄の枕を選べますね。

「Hugmuu」の雲型ベビー枕

穴あきの可愛いデザインが特徴で、ネックサポートもしっかりしている枕です!

綿100%で通気性が良く、汗をかきやすい1歳の子どもにぴったりです。

洗濯機で丸洗いできるのでとっても衛生的ですね。

可愛いデザインでママと一緒に好きなカラーが選べるのもおすすめの1つです♪

1歳に枕はいらない?まとめ

• 1歳では大人と同じような枕はいらない
• 1歳の背骨はC字カーブであり、大人のようなS字カーブではないため、大人用では負担になることも多く、枕はいらないとされている
• 1歳に枕を使う注意点は「窒息」である
• 1歳に枕を使うメリットは、頭の形を整える、吐き戻しや向き癖の防止、汗の吸収や湿気の放出などがある
• 1歳の枕の選び方は、高さ・サイズ・素材に注意すると良い
• 高さは5cm以下、サイズは約21cm×34cm、素材はコットンで丸洗いできるものが良い
• おすすめの枕は「エスメラルダ」の呼吸するこども枕、「ジオピロー」のプレミアム絶壁頭予防枕、「Hugmuu」の雲型ベビー枕である

1歳では枕はいらないですが、使うメリットを踏まえながら使ってみるのもいいですね♪

安全面に注意しながら、子どもが快適に眠れる枕を探してみてくださいね。

エスメラルダの枕は、楽天ランキングにも入賞しており、口コミでも高評価なので安心して試せますよ♪

枕本体もカバーも洗濯可能なので、いつも清潔な状態が保てるのがいいですね!